春暖花开,你过敏了吗?其实中医有妙招

又到了春暖花开,万物生长的季节。在感受着蓬勃生命力努力生发的同时,很多人也开始饱受花粉过敏之苦。


美丽樱花季

Cherry blossom


关于花粉

春暖花开的季节,不仅仅是浪漫的花季,加入你正在饱受花粉过敏症的折磨,每个春季就变成了难捱的时光。

花粉过敏引起的原因当然是花粉。

花粉有两种,一种靠昆虫传播的,像我们看到的较大的花朵,上面有蜜蜂蝴蝶环绕翻飞的。这种花粉靠着附着在昆虫的身上、脚上去传播。还有一种是比较小的花,花粉肉眼几乎很难看见的。这些花粉是靠着空气传播的,会散布在空气中。

花粉其实是植物的精子,植物要结出果实,繁衍后代,要靠花粉(精子)与雌蕊的结合。



产生过敏的,主要是那些小花的看不见的花粉,大小是30-50微米,靠风传播的。那些看得见的靠蜜蜂🐝授粉的花粉,通常不会引起过敏,例如我们看到的美丽的樱花🌸,其花粉并非是过敏源。

具体来说,引起花粉过敏的微小花粉植物主要有:


青草类花粉


树木花粉



桦树


杂草类花粉



豚草

ragweed

为什么花粉容易引起过敏


进入人体的食物会在体内通过一系列的生化反应,降解成多种不同大小的营养成分,被身体吸收利用。例如蛋白质会降解为氨基酸,它在被降解成为氨基酸之前会形成多种产物,这些在中间状态的产物都可以视为杂质,只有在成为氨基酸之后才能够被人体所利用。这些杂质在体内会刺激人体产生反应,实际上就是过敏反应,医学上称为变态反应。花粉的主要成分是蛋白质,直径在30-50微米的花粉是引起过敏的主力军。如果说比这个更大,那么就会进入肠道被分解吸收,残留杂质随大便排出。如果更小一点,就会经由肾脏、膀胱,随小便或汗液排出体外。就是直径30-50微米的花粉,既不能通过小便也不能通过大便排出,就会引起过敏。

有的人食用某种食物例如虾或螃蟹等食物过敏,就是身体里面缺乏消化相关蛋白质的酶,或者不活跃,不能完全消化降解这样的蛋白质,中间杂质在身体里的停留引起过敏。而我们常吃的鸡猪牛肉的蛋白质,人们不缺乏相关的消化酶,所以比较不容易引起过敏。

过敏出现后的几种表现: